Les changements chez un parent âgé surviennent souvent lentement, ce qui les rend faciles à manquer quand on se voit chaque semaine, et inquiétants quand on revient après quelques mois d'absence. Voici les signes dont les familles de Saint John parlent le plus souvent à nos coordonnatrices des soins.
1. Le réfrigérateur en dit long
Des aliments périmés, très peu de nourriture ou toujours les mêmes quelques produits peuvent indiquer que l'épicerie et la cuisine sont devenues difficiles. La perte de poids en est souvent le premier signe visible.
2. La maison a changé
Un parent qui gardait toujours une maison bien rangée peut maintenant avoir des piles de courrier, de lessive ou de vaisselle. C'est rarement de la paresse. Se pencher, s'étirer et rester debout longtemps deviennent plus difficiles avec l'âge et la douleur.
3. Des médicaments ou des rendez-vous oubliés
Regardez les piluliers et les flacons. Des doses restées dans la boîte, ou des ordonnances épuisées trop tôt, méritent toutes deux votre attention. Tout comme des rendez-vous manqués chez le médecin.
4. Des bleus, des égratignures ou une chute non mentionnée
Des bleus inexpliqués peuvent signaler des chutes. Bien des aînés ne parlent pas d'une chute de peur de perdre leur autonomie.
5. L'hygiène personnelle se relâche
Porter toujours les mêmes vêtements, des cheveux non lavés ou une odeur corporelle signifient souvent que le bain est devenu insécurisant. Entrer dans la baignoire et en sortir est l'un des moments où les chutes sont les plus fréquentes.
6. Moins de sorties
Abandonner l'église, les clubs ou les visites aux amis peut indiquer des difficultés à se déplacer, une perte de confiance au volant ou une baisse de moral. La solitude a de réels effets sur la santé.
7. Des changements de mémoire qui touchent la vie quotidienne
Tout le monde oublie des choses. C'est plus préoccupant quand votre parent se perd sur un trajet familier, répète la même histoire plusieurs fois pendant une visite ou a du mal avec des factures qu'il a toujours gérées. Parlez des changements de mémoire à son médecin de famille.
Comment amorcer la conversation
- Parlez de ce que votre parent veut, comme rester dans sa maison, plutôt que de ce qu'il ne peut plus faire.
- Commencez petit. Quelques heures d'aide par semaine sont plus faciles à accepter qu'un grand changement.
- Faites-le participer à chaque décision, y compris au choix de la soignante.
- Si la conversation bloque, une personne neutre, comme un médecin de famille ou une coordonnatrice des soins, peut aider.
Si vous remarquez certains de ces signes, une visite de soins gratuite est une façon sans pression d'obtenir un deuxième avis.